Güncel Araştırmalar
Uluslararası bilimsel kaynaklardan (Dünya Sağlık Örgütü, NIH, hakemli dergiler) hekim gözüyle derlenen güncel araştırma özetleri. Marka adı içermez; her özet kaynağına bağlanır.
Zayıflama Hapı: İğnesiz GLP-1 Hakkında Bilinenler
Ağızdan alınan GLP-1 ilaçları nedir, iğneden farkı ne, nerede onaylandı? Zayıflama hapı hakkında güncel araştırmaların söyledikleri.
Kaynak: N Engl J Med
Zayıflama İğnesini Bırakmak: Ne Olur?
İlacı bırakınca kilo neden geri alınır, tedaviye ara verip yeniden başlamak etkinliği nasıl etkiler ve süreklilik neden önemli?
Kaynak: Penn Medicine
GLP-1 ve Kas Kaybı: Kas Kütlesi Nasıl Korunur?
GLP-1 ile verilen kilonun bir kısmı kastır. Protein ve direnç egzersizi kası nasıl korur?
Kaynak: Nature · Int. J. Obesity
Yo-Yo Diyet ve Metabolizma
Hızlı diyetlerle verilen kilo neden geri gelir? Metabolik uyum ve sürdürülebilir yaklaşım.
Kaynak: Obesity, 2016
Obezite Bir İrade Meselesi Değil
Obezite neden irade zayıflığı değil? Genetik, hormonal ve çevresel temeller.
Kaynak: DSÖ · NIH
Uyku ve İştah Hormonları
Az uyku iştahı nasıl artırır? Ghrelin, leptin ve uykunun kilo üzerindeki etkisi.
Kaynak: NIH / PMC
Programa başlamak mı istiyorsunuz?
Uzman hekim eşliğinde değerlendirme, size özel bir plan.
Hemen Başlayın